２.趣味
皆さんは趣味がありますか？
何か新しいことを始めるのは簡単ではないです 新たな人間関係を作るのことになったり、お金や道具が必要になったり 特にいざ還暦になってから新たに始めるということになるとなおさらです できれば若いうちからコツコツやっていることがあるといいですよね 結婚前からやっていて結婚、子育てなどでいったん諦めてしまったことをこの際始めるとか
何もなかったら思い切って始めましょう なんでもいいと思います お金がなくても道具かいらない趣味はたくさんあると思います
走ること シューズは必要ですが大体の場所は無料で走れます 週に１回どこどに集まって一緒に走る会なんてのも楽しそうです もちろん一人でもできますし 私は50歳の少し前から走り始めました まったく走ったことがなく、というよりなにより苦手で学生時代もマラソン大会ではビリ なぜか急に走ってみたいと思ったのです 子供が走ることが好きで、その応援に行って一生懸命走っている姿を見ていたのもあってか走っている人って素敵だなと思っていました 街中で走っている人はみんなスタイルも素敵でいいなー、と憧れていました そんな話を子供にしたら「じゃ走ればいいのに」と簡単に言われダメならやめればいいんだしとも思い始めてしまいました はじめは数百メートルで苦しくてやっぱり無理かもと思いました 始めはゆっくり走ればいい、とアドバイスに励まされ、歩いてる？っていうくらいゆっくりからのスタート ３年後には10㎞のロードレースに参加できるまでに もちろん持病があったりする場合は主治医に相談したりは必要だと思います でも季節や景色を楽しみながらのジョギングは気持ちのいいものですよ 散歩から始めるもありですよね
野鳥観察 これは私がやって見たいことなんですが、市報の募集コーナーとかによくあって参加してみたいと思っています 私の住んでいるところはまだ自然が少しは残っていて野鳥も結構います 散歩したり早朝に洗濯を干していたリすると聞こえる小鳥のさえずりに何の種類かな、どんなことを仲間同士伝え合っているのかな、と興味があるのです
楽器 楽器は高いものが多いですね でも何か楽器が弾けたら楽しいだろうなと思います コロナで外出自粛で大好きなカフェもディズニーパークも趣味のフラのレッスンも、みんな閉店、閉園、中止 そんな時に思ったことでした そして買ってしまったウクレレ 比較的安く小さくてスペースも取らない、私にはうってつけでした 教室に通はなくてもYouTube動画を見ながらコードをを覚え、見よう見まねでもなんとか弾けるようになり、務めている老人ホームで演奏しました 今はインテリアになっていますが仕事を退職したらゆっくり再開したいと思っています
いかがでしたか？やって見たいことを見つけて新たな人生のスパイスに加えてみませんか
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